Exerzitienhaus
ATEMTRAINING UND YOGA
Den Alltag stressfreier erleben
Tief durchatmen hilft zuverlässig in stressigen Situationen und kann innerhalb weniger Minuten beruhigen und entspannen. Richtiges Atmen stellt das körperliche Gleichgewicht wieder her. Damit Sie Atemübungen gezielt anwenden können, lohnt sich regelmäßiges Atemtraining – ergänzt durch Yoga. Wie das geht, erfahren Sie bei dem Seminar!
Sie sind herzlich eingeladen!
Kosten:
46,00 € (incl. Vormittagskaffee, Raumnutzung und 32,00 € Kursgebühr)
Datum
10.10.2023
Zeit
09:00–12:00 Uhr
Referentin
- Hausler Monika
Heilpraktikerin
ärztlich geprüfte Fastenleiterin Deutsche Fastenakademie e.V.
Yoga-Lehrerin Ska
Qigong & Tai Chi Chùan Lehrerin