Tief durchatmen hilft zuverlässig in stressigen Situationen und kann innerhalb weniger Minuten beruhigen und entspannen. Richtiges Atmen stellt das körperliche Gleichgewicht wieder her. Damit Sie Atemübungen gezielt anwenden können, lohnt sich regelmäßiges Atemtraining – ergänzt durch Qigong. Wie das geht, erfahren Sie bei dem Seminar!
Sie sind herzlich eingeladen!
Kosten:
46,00 € (incl. Vormittagskaffee, Raumnutzung und 32,00 € Kursgebühr)
27.02.2024
14:30–17:30 Uhr
Heilpraktikerin
ärztlich geprüfte Fastenleiterin Deutsche Fastenakademie e.V.
Yoga-Lehrerin Ska
Qigong & Tai Chi Chùan Lehrerin